猫の癒し効果は本当?

科学的に証明された猫の癒し効果

猫と触れ合うと癒される、ということは広く認知されています。ですが、その癒し効果が科学的に証明されていることはご存知ですか?今回は、健康効果や癒し効果につながる猫の不思議な力についてご紹介しましょう。

かわいい見た目にももちろん十分癒されるのですが、直に触れ合うことで人の免疫力や自然治癒力を高め、不安を和らげ、ストレスまでも軽減できます。科学的な見地から見てもその効果は明らかで、猫と暮らしている人はそうでない人と比べて心臓麻痺が起こる可能性が40%、脳卒中になるリスクが30%下がったとの報告もあります。また、猫と触れ合うことで血圧が下がったという人も約80%にのぼるという報告もあることから、猫の癒し効果は確かなようです。